{"id":31743,"date":"2022-02-08T10:53:33","date_gmt":"2022-02-08T09:53:33","guid":{"rendered":"https:\/\/omjuicers.ch\/?p=31743"},"modified":"2022-07-21T17:43:57","modified_gmt":"2022-07-21T15:43:57","slug":"wie-kann-ich-das-fruchtfleisch-verwenden","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/omjuicers.ch\/de\/rezept\/wie-kann-ich-das-fruchtfleisch-verwenden\/","title":{"rendered":"Wie kann ich das Fruchtfleisch (Trester) verwenden?"},"content":{"rendered":"

Sie haben sich f\u00fcr einen Entsafter<\/a> entschieden. Sie lassen Ihrer Fantasie gerne freien Lauf und bereiten sich Aufstriche<\/a> oder schmackhafte Gem\u00fcse- und Fruchts\u00e4fte zu.<\/p>\n

Diese selbstgemachten S\u00e4fte sorgen f\u00fcr eine bessere Aufnahme von Vitaminen, Enzymen und Mineralstoffen und damit f\u00fcr einen h\u00f6heren N\u00e4hrwert. Dies geschieht durch die Extraktion des Fruchtfleisches von Obst und Gem\u00fcse, das auch als unl\u00f6sliche Ballaststoffe bezeichnet wird. Das Fehlen dieser Ballaststoffe entlastet ausserdem Ihr Verdauungssystem und spart so die Energie, die beim Verzehr von ganzem Obst und Gem\u00fcse f\u00fcr die Verdauung aufgewendet werden muss. Auf diese Weise k\u00f6nnen Sie die Vorteile vieler Gem\u00fcse- und Obstsorten schneller geniessen, ohne Ihren Magen zu belasten.<\/p>\n

Einzige Schattenseite bei dieser Zubereitungsmethode ist, dass eine grosse Menge an ungenutzten Pflanzenfasern bleibt. Es scheint daher interessant, den Rest dieser Pflanzenfasern zu verwenden, und das aus mehreren Gr\u00fcnden.<\/p>\n