Aisha est co-fondatrice d’Om Juicers, elle a suivi une formation en nutrition et s’est spécialisée dans la nutrition Kousmine.
Dans sa pratique de thérapeute, elle rencontre des personnes avec toute sorte de problèmes de santé, y-compris des cas de pathologies lourdes. Pendant longtemps elle se sentait dans une impasse avec ses conseils alimentaires puisqu’ils n’était pas toujours suffisants pour retrouver la santé. Jusqu’au jour où elle a décidé de mettre en avant les jus de légumes et fruits. Mais pas n’importe quel jus et pas fait n’importe comment. Il est important de bien choisir son extracteur de jus, de prendre des produits frais, bio et de saison.
Les recettes d’Aisha sont souvent élaborées selon un objectif mais peuvent être prises par tous et sans objectifs spécifiques, juste par envie.
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